食欲の秋です。ついつい食べ過ぎて、ちょっと・・・という方も多い時期だと思います。

 

そんな体重が気になる方、健康診断の結果が気になる方、食生活を見直したい方。

今回の健康教室では、管理栄養士の先生が「肥満予防　太りにくい食べ方」というテーマでお話して下さいます。

食べない！我慢する！そんな無理な食事制限ではなく、おいしく楽しく健康的な食べ方を一緒に考えてみませんか？

 

 

ぽっちゃりの方もそうでない方も、
糖尿病の方も予備軍の方も、
当院に通院のない患者様でもどなたでも参加可能です。

 

開催日時：11月27日（木）13：30～

開催場所：当院
予約制、お電話もしくは受付にてご予約下さい。定員になり次第募集を終了します。ご希望の方はお早めに！