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来る5月31日は世界禁煙デーです。
タバコの害は皆様よくご存じの通り!喫煙による寿命短縮は男性で8年、女性で10年と言われています。
今回はタバコの害を詳しく説明し、効果的な禁煙方法をお教えします。
愛煙家の皆様、そろそろ卒煙しませんか?